Tips Mencegah dan Mengatasi Kantung Mata

8211 views

Kantung mata biasanya disebabkan karena kurang tidur atau akibat stres karena banyak masalah. Kantung mata berupa pembengkakan pada area sekitar bawah mata yang mengakibatkan rasa risih dan sakit. Kantung mata juga bisa disebabkan karena terlalu banyak menonton televisi dan bekerja di depan komputer secara terus menerus. Untuk mengatasi ini silakan baca Tips Menjaga Kesehatan Mata di Depan Komputer.

kantung mata

Jika Anda mengalami kantung mata, ini tentunya sangat mengganggu penampilan. Untuk Anda yang biasa tampil di depan umum tentunya bisa mengurangi rasa percaya diri sehingga pekerjaan Anda tidak maksimal. Cara mudah untuk menghilangkan kantung mata adalah dengan beristirahat yang cukup. Normalnya jika tubuh beristirahat cukup dan tidak kurang tidur kantung mata akan kempes dengan sendirinya.

Namun jika Anda adalah orang sibuk yang tidak memiliki banyak waktu untuk istirahat bahkan meluangkan waktu untuk tidur yang cukup maka ini akan menjadi masalah.

Berikut adalah beberapa cara mengatasi kantung mata yang bisa Anda gunakan agar kantung mata cepat kempis:

1. Perbanyak minum air putih

Air putih banyak manfaatnya untuk kesehatan. Manfaat air putih telah disebutkan dalam artikel diet sehat, mengatasi jerawat, mengatasi cegukan , mengobati maag dan banyak lagi. Minum cukup air putih juga bermanfaat untuk Anda yang mengalami masalah dengan kantung mata. Oleh karena itu selalu sediakan air putih jika Anda harus bekerja larut malam atau bekerja di depan komputer.

2. Gunakan irisan mentimun

Irisan mentimun dapat digunakan untuk menyembuhkan kantung mata yang tidak terlalu parah. Caranya irislah timun menjadi  beberapa bagian tipis kemudian tempelkan pada kedua mata. Diamkan sekitar 10 menit atau sampai mata terasa lebih segar.

3. Kompres dengan es batu

Menyembuhkan kantung mata dapat juga dilakukan dengan kompres es batu. Bungkus es batu dengan kain atau handuk tipis dan tempel atau kompreskan pada kedua mata. Mata yang pegal akibat kantung mata akan mengalami sensasi dingin dari es batu sehingga terasa segar dan segera mengempes.

4. Gunakan irisan kentang

Melengkapi irisan mentimun yang dapat memberikan kesegaran pada mata. Irisan kentang dapat berfungsi untuk menghilangkan lingkar hitam pada area mata. Cara penggunaannya juga tidak berbeda dengan mentimun. Cukup iris kentang tipis-tipis dan tempelkan pada mata. Lakukan ini setidaknya tiga kali dalam seminggu untuk hasil maksimal agar mata sehat dan segar.

5. Pakailah krim mata

Penggunaan krim mata disarankan jika memang dibutuhkan. Jika kantung mata yang ada pada mata Anda parah, sebaiknya gunakan krim mata sebelum tidur untuk mengobati kantong mata dan menyehatkan kulit di sekitar mata. Dengan menggunakan krim mata, wajah akan tampak segar tanpa kerutan dan kantung mata yang mengganggu.

6. Istirahat yang cukup

Kantung mata disebabkan karena kurangnya kualitas dan kuantitas tidur. Cara terbaik untuk mengatasi kantung mata adalah dengan meluangkan waktu untuk istirahat dan tidur yang cukup. Meskipun Anda sudah melakukan perawatan pada mata, tanpa istirahat yang cukup percuma saja. Dapatkan istirahat yang cukup dan hindari tidur larut malam agar mata tetap segar.

Semoga ulasan Alami Ilmiah tentang Tips Mencegah dan Mengatasi Kantung Mata Secara Alami bermanfaat. Silakan baca artikel lain tentang mata dengan melihat daftar artikel terkait di bawah!

Tags: #mencegah kantung mata secara alami #mengobati kantung mata #obat penghilang kantong mata

  1. author

    Ririn3 tahun ago

    akhir-akhir ini saya kurang tidur mas gara gara lembur pekerjaan hmmmm 🙂
    boleh juga nih dicoba tips nya untuk atasi kantung mata ya mas 😉

    Reply
  2. author

    Kyoko shiina3 tahun ago

    Cara mengatasi sakit mata dengan cepat gimana caranya kak?? :/

    Reply
  3. author

    Rizkyzone.com3 tahun ago

    kalau saya lebih sering dengan memperbanyak minum air putih sob, biasanya kalau bangun pagi langsung munum air putih satu botol, kalau poin yang lain mah kondisional saja

    Reply

Leave a reply "Tips Mencegah dan Mengatasi Kantung Mata"