Hal-hal yang Dapat Menyebabkan Kerontokan Rambut

3069 views

Seperti yang kita tahu, banyak hal yang dapat menyebabkan kerontokan pada rambut, misalnya masalah ketombe pada kulit kepala , stress, atau penggunaan shampo dan kondisioner yang tidak tepat atau tidak sesuai dengan jenis rambut dapat menjadi penyebab kerontokan pada rambut. Kurangnya konsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C juga berpengaruh terhadap kerontokan rambut karena vitamin C penting untuk regenerasi sel-sel rambut dan kulit kepala.

Namun selainn hal-hal di atas, ada lebih banyak hal lain yang sering kita lakukanĀ  dan tanpa kita sadari dapat menyebabkan kerontokan rambut menjadi semakin parah. Dan hal-hal tersebut bisa jadi adalah hal-hal sepele yang menurut kita biasa namun ternyata memiliki pengaruh yang cukup besar terhadap kesehatan rambut dan kulit kepala.

Penyebab rambut rontokrambut rontok

  • Menyisir rambut pada waktu rambut masih dalam keadaan basah

Hal ini akan menyebabkan kerontokan rambut semakin parah karena rambut yang basah akan lebih mudah lepas apabila tertarik walaupun sedikit. Jika terpaksa harus menyisirnya, maka gunakan sisir bergigi jarang untuk menghindari kerontokan.

  • Menyisir rambut sebelum tidur

Menyisr rambut sebelum tidur akan menimbulkan stimulasi terhadap produksi sebum dan dapat merusak rambutĀ  dan membuat rambut menjadi rapuh.

  • Terlalu sering menggunakan pengering rambut atau hair dryer

Sebaiknya gunakan handuk atau kain kering untuk mengeringkan rambut. Jika terpaksa menggunakan hair dryer, pakailah dalam suhu rendah dengan jarak sekitar 10 sampai 15 sentimeter dari rambut.

  • Terlalu sering mengikat rambut

Keadaan rambut yang tertarik akibat ikatan rambut dapat menyebabkan rambut patah dan tercabut. Karena itu sering-seringlah mengurai rambut terutama pada waktu tidur.

  • Membiarkan rambut terlalu sering terkena paparan sinar matahari langsung

Sebaiknya gunakan pelindung kepala seperti topi, scraft, atau payung untuk melindungi rambut saat melakukan aktivitas di luar yang memungkinkan rambut terkena paparan sinar matahari langsung dalam waktu lama.

  • Malas melakukan perawatan rambut

Perawatan rambut seperti creambath, masker, dan hair spa penting penting dilakukan untuk menjaga nutrisi dan kekuatan akar rambut. Mencegah lebih baik daripada mengobati tentunya. Karena itu setelah mengetahui berbagai hal-hal sepele yang dapat memicu kerontokan rambut di atas, kita menjadi tau dan sebisa mungkin dapat menghindarinya agar kerontokan rambut yang terjadi tidak semakin parah. Selain hal di atas, kerontokan rambut juga bisa disebabkan karena wanita yang baru melahirkan. Baca juga Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan.

Tags: #mengatasi kerusakan rambut #penyebab rambut rontok

  1. author

    Artikel Khusus Kesehatan3 tahun ago

    Benar sekali. Hal-hal di atas memang mudah menyebabkan rambut rontok. Terima kasih infonya

    Reply

Leave a reply "Hal-hal yang Dapat Menyebabkan Kerontokan Rambut"