4 Manfaat Jahe dan Madu untuk Diet Cepat Langsing

20792 views

Manfaat jahe dan madu untuk diet cukup baik karena bisa memberikan energi lebih bagi tubuh. Tak perlu mengonsumsi banyak makanan, kebutuhan energi untuk tubuh Anda bisa dipenuhi dengan minum madu jahe secara rutin. Namun sayangnya, khasiat madu jahe untuk program diet ini masih jarang diketaui orang. Anda yang ingin memiliki bentuk tubuh langsing dan ideal, cobalah untuk minum air jahe yang dicampur dengan madu murni. Dengan begitu, program diet yang dilakukan akan semakin mudah dan lebih cepat membuahkan hasil.manfaat jahe dan madu untuk diet

Wedang jahe bukan hanya bermanfaat untuk menghangatkan tubuh pada saat cuaca dingin. Tetapi juga memiliki berbagai sifat obat sehingga baik untuk menyembuhkan penyakit. Nah bagi yang sedang diet, manfaat jahe ini akan lebih sempurna jika dikombinasikan dengan madu asli/madu murni.

Jahe yang umunya merupakan bumbu dapur sebagai penyedap masakan, Anda bisa menjadikannya minuman untuk dikonsumsi setiap hari agar tubuh cepat langsing. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasan lengkap dari alamiilmiah.com.

Manfaat jahe dan madu untuk diet sehat

Menjadikan perut kenyang

Percayakah Anda. Minum satu gelas air jahe yang dicampur madu akan membuat perut terasa kenyang. Dengan begitu, nafsu makan Anda akan lebih terkontrol sehingga tidak perlu makan berlebihan. Minuman jahe ini cocok diminum sebelum Anda makan atau dipagi hari saat sarapan.

Meningkatkan metabolisme

Khasiat dari madu jahe bagi diet juga akan menjadikan metabolisme tubuh semakin meningkat. Perlu Anda ketahui, kelancaran metabolisme adalah kunci utaman keberhasilan diet yang Anda jalani. Minum jahe secara teratur bukan hanya mampu menurunkan kadar kolesterol tubuh, tetapi juga akan membantu bakar lemak pada perut dan bagian tubuh lain. Manfaat jahe yang dicampur madu untuk diet ini akan lebih maksimal jika dikonsumsi pada pagi hari saat sarapan.

Meningkatkan energi bagi tubuh

Sari jahe dan madu alami merupakan minuman sehat yang dapat meningkatkan energi tubuh. Jika tubuh tercukupi kebutuhan energinya, maka tak perlu konsumsi makanan berlebihan. Dengan begitu asupan kalori yang masuk juga dapat terkontrol. Hasilnya, tak akan ada tumpukkan lemak pada perut atau bagian lain.

Meningkatkan Ph dalam perut

Manfaat jahe dan madu untuk diet juga bisa menjaga Ph di dalam perut Anda. Jika kadar Ph dalam perut meningkat, maka enzim pencernaan akan bekerja lebih baik. Dengan pencernaan yang lancar, makanan yang kita konsumsi akan lebih maksimal diolah menjadi energi, bukan menjadi lemak tubuh. Minumlah air jahe yang dicampur madu secara rutin agar tubuh cepat langsing.

Cara membuat jahe madu untuk diet

Agar manfaat jahe dan manfaat madu tidak hilang saat proses pembuatan, Anda perlu berhati-hati. Pertama, jahe bisa diparut atau dipotong kecil-kecil. Kemudian seduh dengan air panas atau air yang mendidih. Tunggulah beberapa saat, jangan langsung mencampurkan madu ke dalamnya. Biarkan agar air jahe agak dingin, barulah dicampur dengan masu asli/madu murni. Mencampur madu dengan air panas dapat menghilangkan khasiat dari madu.

Semoga ulasan di atas bisa bermanfaat bagi Anda. Cobalah manfaat jahe dan madu untuk diet di atas!

Tags: #berbagai khasiat jahe #cara bikin wedang jahe #manfaat jahe

Leave a reply "4 Manfaat Jahe dan Madu untuk Diet Cepat Langsing"